На этой неделе я наконец-то почувствовала, что готова снова начать усердно тренироваться, снова сосредоточиться на беге и снова начать работать над достижением этой высшей цели в квалификации в Бостоне. Я выполнил большую часть 20-минутных пробежек для начинающих в приложении Peloton и планирую увеличить пробег в течение следующих нескольких недель, чтобы создать более прочную базу. В
Еженедельные тренировки: 18-24 мая 2020 года
На этой неделе я очень часто использовал свое приложение Peloton: бега на свежем воздухе, уроки протектора, поездки и прогулки с гидом. Вы можете прочитать мой полный обзор Peloton здесь, и я рад поговорить с тренером Peloton Becs Gentry на подкасте на следующей неделе, поэтому дайте мне знать, если у вас есть какие-либо вопросы, которые вы